Метод Фельденкрайза в Красноярске

Описание

Метод Фельденкрайза это метод восстановления естественной грации движений. Моше Фельденкрайз, обладатель чёрного пояса по дзюдо и крупный учёный-физик, объединил в своём подходе к движению глубину и тонкость востока с точностью и прагматизмом западного мышления. Эффективность метода иногда похожа на чудо, но эта чудесность - следствие ясного понимания того, что такое движение. Инструменты, которые нам даёт метод Фельденкрайза, можно использовать в обучении музыкантов, танцоров, спортсменов, в реабилитации после травм и инсультов, т.е. везде, где мы имеем дело с движением. Движение, прежде всего, рассматривается как функция мозга. Мы не тренируем мышцы и не делаем упражнений. Мы занимаемся исследованием собственных движений и расширением образа себя за счёт развития мышечного чувства и чувства движения. Учась заново самым простым вещам — стоять, ходить, сидеть, вставать со стула — мы обнаруживаем в себе новые способности и новые возможности. Ведущая программы: Наталья Королёва